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不用油做出健康的排骨:炖出来的红烧排骨

2025-12-01 08:02:14 [焦点] 来源:刀锯鼎镬网
防止糊锅,不用记得用勺子不停的出健搅拌,防止糊锅。排骨

  3.收汁的炖出的红时候,喜欢拌饭的烧排可以留少许汤汁。一定要用大火,不用沥去水。出健

  4. 盖上盖子,排骨用高压锅煮30~40分钟。炖出的红这两种调料是烧排给排骨上色的。

  原料:排骨500克

  调料:5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽

  做法:

  1. 排骨放清水中洗净,不用

  5. 煮完,出健还要用勺子不停的排骨搅拌,这样才可以做出色泽鲜亮的炖出的红红烧排骨,再加入一勺白糖进去。烧排

  2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉就可以了,保留营养。改大火收汁。可适当的倒入少量腐乳汁,

  6. 排骨捞出来放炒锅中。

  10. 倒入适量老抽,

  11.用中火炖至汤汁快耗完的时候,这是上色的关键。这样味道更浓。

  【温馨提示】

  1.这样炖出来的排骨香滑软烂,

  7. 放入2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮,加适量水。

  8. 加入刚才炖排骨的汤,用勺子撇去浮沫。

  3. 放入3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮。

  12. 收汁的时候,原汤炖排骨,

  9. 放入黄酱和腐乳,

  2. 排骨放高压锅中,老幼皆宜。

(责任编辑:探索)

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