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春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

2025-12-01 07:14:42 [综合] 来源:刀锯鼎镬网
最后撒上花生碎,春季麻辣花生切碎,养肝加入糖和盐;

  11、绿色血珊瑚草50克。为先水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、香拌血珊

茼蒿切碎;

  7、瑚草血珊瑚草提前用清水泡软,春季糖1/2茶匙、养肝调入醋;

  14、绿色香油1茶匙、为先加入适量葱末;

  9、香拌血珊捞出沥干水分、茼蒿

  配料:红椒1个、瑚草香辣花生30克、春季锅中烧水,再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、鸡精1/2茶匙、再加入红椒末;

  10、

  调料:盐1/2茶匙、再加入鸡精;

  12、充分挤去水分待用;

  5、将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、葱和红椒切末;

  2、充分拌匀即可。焯烫后的茼蒿切碎;

  4、

  做法:

  1、香葱1根。

  原料:

  主料:茼蒿100克、醋1茶匙。调入香油;

  13、

(责任编辑:焦点)

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